Osteohondroza je degenerativno-distrofična bolezen mišično-skeletnega sistema, ki se pojavi pri bolnikih vseh starosti.
Sodobna medicina identificira več lokacij bolezni, zato se je pojavil koncept osteohondroze torakalne regije.
Kaj je torakalna osteohondroza?
Osteohondroza torakalne hrbtenice je regenerativni (destruktivni) proces, lokaliziran v intervalu od 8 do 19 vretenc, ki tvori človeško prsno hrbtenico.
Za razliko od drugih vrst bolezni se simptomi torakalne osteohondroze lahko pojavijo pri mladih in starejših.
Značilnost bolezni je težava zgodnje diagnoze, ki je povezana z nizko gibljivostjo hrbtenice in težavami pri prepoznavanju glavnih simptomov. Zato je pomembno, da se pri odkrivanju prvih znakov torakalne osteohondroze nemudoma posvetujete s specialistom, da preprečite nepopravljive procese.
Razlogi
Glavni vzrok osteohondroze torakalne hrbtenice je pojav distrofičnih procesov (motnje celičnega metabolizma), ki preoblikujejo tkiva in povzročajo zaplete presnovnih procesov, kar je posledica neuravnotežene prehrane in nepravilne obremenitve medvretenčnih ploščic.
Poleg tega seznam dejavnikov, ki povečujejo tveganje za nastanek torakalne osteohondroze, vključuje:
- prisotnost medvretenčne kile;
- oslabljena oskrba hrbtenjače s krvjo;
- motnje mineralnega ravnovesja v telesu;
- redno povečane obremenitve hrbtenice;
- pretežno sedeči življenjski slog;
- posledice prejšnjih poškodb;
- ukvarjanje z aktivnim športom.
Glavni simptomi osteohondroze torakalne regije
Bolečina v prsih z osteohondrozo je glavni simptom klinične slike. Vendar pa lahko glede na splošne simptome osteohondroze torakalne regije izpostavimo tudi:
- težko dihanje, tiščanje v prsih;
- težave pri upogibanju;
- periodični pojav občutka zamrzovanja okončin zaradi odpovedi krvnega obtoka;
- krhki nohti in lasje;
- slabost, prebavne motnje;
- bolečine, ki jih je zlahka zamenjati s tistimi, ki spremljajo bolezni srca in ožilja;
- bolečine v mlečnih žlezah pri ženskah;
- nelagodje in težave pri požiranju, kašelj.
Manifestacija več simptomov torakalne osteohondroze zahteva takojšnje posvetovanje in popoln pregled pri specialistu za natančno diagnozo in določitev načrta zdravljenja torakalne osteohondroze.
Faze razvoja bolezni
Strokovnjaki razlikujejo tri glavne stopnje razvoja torakalne osteohondroze:
Faza 1 - začetek razvoja bolezni. Zanj je značilna odsotnost kliničnih manifestacij.
Znaki torakalne osteohondroze 1. stopnje:
- komaj zaznaven, rahlo boleč lumbago, ki ga spremlja boleča bolečina v prsih. Neprijetni občutki se povečajo po napornem delu ali dvigovanju uteži;
- mišični krči, stalni tonus mišičnega okvirja brez očitnega razloga;
- nelagodje v predelu srca.
Obisk zdravnika v začetni fazi bolezni zagotavlja popolno ozdravitev bolezni.
2. stopnja - napredovanje bolezni povzroči nastanek mikrorazpok v medvretenčnih ploščicah, kar povzroči omejeno gibljivost in pojav hude bolečine.
Klinične manifestacije vključujejo:
- vizualno opazna deformacija hrbtenice;
- zmanjšanje tlaka;
- spremljanje poskusa položitve roke za glavo z otipljivo bolečino v prsnici;
- kronični občutek utrujenosti;
- nelagodje v predelu srca in hrbtenice prsnega koša.
Če se bolezen odkrije na tej stopnji, lahko proces ponovne vzpostavitve zdravja zahteva precej dolgo obdobje.
3. stopnja je napreden proces, ki negativno vpliva na celotno telo kot celoto.
Nevarne manifestacije, kot so:
- omejena gibljivost hrbtenice;
- ostra bolečina;
- pojav medvretenčne kile;
- stiskanje krvnih žil in živčnih korenin;
- bolezni žolčnega trakta.
Zavrnitev zdravljenja torakalne osteohondroze na tej stopnji lahko povzroči invalidnost.
Kako zdraviti torakalno osteohondrozo?
Preden se odločite, kako zdraviti torakalno osteohondrozo, je pomembno, da obiščete specialista. Diagnozo bolezni mora opraviti le specialist. Zdravljenje osteohondroze torakalne hrbtenice določi nevrolog po kakovostnem pregledu.
Ključno pravilo za začetek zdravljenja torakalne osteohondroze je odprava bolečine. Danes obstaja več optimalnih možnosti zdravljenja. Oglejmo si vsakega od njih podrobneje.
Fizioterapija
Fizioterapevtsko zdravljenje torakalne osteohondroze se v medicinski praksi pogosto uporablja, tako v akutni fazi kot po njej, da bi dosegli dolgoročno remisijo bolezni.
Pri osteohondrozi torakalne hrbtenice se uporabljajo fizioterapevtske metode, kot so:
- medicinska elektroforeza - kombinirani učinek enosmernega toka in zdravil;
- UHF terapija - izpostavljenost visokofrekvenčnim elektromagnetnim poljem;
- Magnetna terapija je alternativna medicina, ki vključuje uporabo stalnega ali izmeničnega magnetnega polja;
- fonoforeza zdravil - dajanje zdravil pod vplivom ultrazvoka;
- detenzorna terapija – sprostitev mišičnega okvirja hrbtenice s pomočjo specializirane vzmetnice/podloge.
Pomembno je opozoriti, da se pri predpisovanju fizioterapevtskih metod za zdravljenje degenerativne bolezni upošteva stopnja njenega razvoja. Neustrezna uporaba fizioterapevtskega zdravljenja lahko poslabša stanje in izključi možnost dolgotrajne remisije.
Masaža za osteohondrozo torakalne regije
Masaža je ena najučinkovitejših metod zdravljenja torakalne osteohondroze brez zdravil.
Zagotavljanje refleksnega masažnega učinka zagotavlja pozitiven učinek na prizadeto območje hrbtenice, kar izzove pozitivno dinamiko zdravljenja.
Za razliko od drugih delov hrbtenice, torakalna hrbtenica zahteva poseben pristop k masaži. Mišična vlakna tega območja imajo poseben prag delovanja.
Pozitivni učinki masažnih postopkov se kažejo v:
- zmanjšanje stopnje bolečine;
- izboljšanje krvnega obtoka na mestu bolezni;
- odpravljanje mišičnih krčev;
- povečanje moči mišic roke;
- povečanje gibljivosti hrbtenice in zagon regenerativnih procesov hrustančnega tkiva.
Med osnovnimi načeli torakalne masaže je treba izpostaviti:
- začetek seje je treba izvesti z lahkimi udarci, kar bo zagotovilo pretok krvi in zmanjšalo bolečino;
- med masažo je priporočljivo uporabljati stiskalne gibe, drgnjenje in tapkanje;
- vsako gibanje je treba ponoviti 4-5 krat;
- gibe je treba izvajati po eni poti: od lopatic do vratu, navzgor;
- vsako stran torakalne regije je treba obravnavati posebej.
Vadbena terapija za torakalno osteohondrozo
Tečaji fizikalne terapije (terapevtska telesna vzgoja) omogočajo kakovostno podporo optimalnemu tonusu mišičnega okvirja hrbta in pomagajo pri lajšanju bolečine v paravertebralnih mišicah.
Vadbena terapija za osteohondrozo torakalne regije je najučinkovitejša v začetnih fazah razvoja bolezni.
Pri izvajanju gimnastike je pomembno upoštevati in upoštevati osnovna pravila za izvajanje vaj za osteohondrozo torakalne regije, vključno z:
- sistematično ponavljanje več mesecev;
- trajanje lekcije ne sme presegati pol ure;
- gimnastiko za torakalno osteohondrozo je treba izvajati brez uporabe dodatne opreme;
- Vadite le v udobnih oblačilih in obutvi;
- ob upoštevanju obstoječih kontraindikacij.
Absolutne kontraindikacije vključujejo:
- akutne srčne patologije;
- povišana telesna temperatura (več kot 37,6 ° C);
- onkološke bolezni;
- duševna nestabilnost;
- dermatološke bolezni;
- visok krvni tlak.
Posvetovanje z nevrologom v kombinaciji z razumnim, kompetentnim pristopom k vadbi zagotavlja uspešno doseganje remisije na različnih stopnjah bolezni.
zdravila
Zdravljenje osteohondroze torakalne hrbtenice z zdravili poteka z jemanjem tablet, tečajem injekcij, svečk ali uporabo mazil / gelov.
Zdravljenje z zdravili poteka več mesecev. V odsotnosti pozitivnih sprememb se bolezen odpravi s kirurškim posegom.
Protivnetna nesteroidna zdravila (NSAID)
Uporabljajo se za lajšanje bolečin in lajšanje vnetnih procesov v živčnih koreninah.
Samodajanje PVNS je zelo nevarno za zdravje in lahko povzroči nepopravljivo škodo. Potreben je specialistični posvet.
Glukokortikosteroidi
Glede na to, da so zdravila hormonska, je treba njihovo uporabo dogovoriti z lečečim zdravnikom. V nasprotnem primeru lahko telesu povzročite nepopravljivo škodo.
Diuretiki
Diuretiki, ki lajšajo otekanje v prisotnosti stisnjenih živčnih korenin.
Vitaminski kompleksi
Jemanje vitaminov izboljša presnovne procese, ki se pojavljajo v živčnem tkivu.
Za obnovitev kakovostne presnove so bolnikom predpisani vitamini B.
Hondroprotektorji
Zdravila, katerih uporaba zagotavlja ponovno vzpostavitev elastičnosti in blažilne funkcije medvretenčnih ploščic.
Intenzivnost in odmerjanje jemanja zdravil za torakalno osteohondrozo se določi ob upoštevanju stopnje razvoja bolezni.
antispazmodiki
Pomagajo sprostiti mišični okvir in se znebiti problema stalnih krčev, začeti proces okrevanja torakalne osteohondroze.
hrana
Terapevtsko zdravljenje katere koli bolezni zahteva upoštevanje osnov uravnotežene prehrane.
Dieta za osteohondrozo torakalne hrbtenice upočasni patološke procese in pomaga pospešiti procese okrevanja.
Korekcija prehrane vključuje povečanje deleža živil v prehrani, ki vsebujejo naravne hondroprotektorje, ki spodbujajo regeneracijo hrustančnega tkiva.
Pomembno je omeniti, da mora dietna prehrana med degenerativno-distrofičnimi procesi temeljiti na popolnosti prehrane in skladnosti z režimom pitja.
Prehrana mora vsebovati živila, ki vsebujejo kalcij, magnezij, fosfor, retinol ter vitamina B in C.
Prav tako je treba omejiti raven porabe močnega čaja in kave ter opustiti slabe navade.
Priporočljivo je, da iz prehrane popolnoma izključite različne vrste polizdelkov, sveže pecivo, pa tudi margarino in gazirane pijače z visoko vsebnostjo sladkorja.
Preprečevanje
Da bi preprečili nastanek ali poslabšanje osteohondroze torakalne hrbtenice, je priporočljivo redno izvajati številne preventivne ukrepe, vključno z:
- opustitev slabih navad;
- spoštovanje načel pravilne, uravnotežene prehrane;
- sledenje najvarnejšega in najudobnejšega položaja hrbtenice med hojo, tekom, sedenjem;
- zagotavljanje udobnega spanja v pravilnem položaju telesa;
- organizacija vaj v skladu s priporočenimi sklopi vaj za torakalno hrbtenico z osteohondrozo.
Udobje človekovega vsakdanjega življenja je v veliki meri odvisno od njegovega zdravja.
Ko se pojavijo prvi simptomi bolezni hrbtenice, se posvetujte s specialistom, ki bo pomagal diagnosticirati bolezen in izbrati pravilen potek zdravljenja osteohondroze torakalne hrbtenice.